ビリー再始動★★167cm/60kgで、とりあえず-5kg、最終目標-10kg！ へのコメント（No.251）

おはようございます★
深夜のコアお疲れ様でした♪
コアやるときはいつも鏡を見ながら腹筋意識してやってますよ(^O^)/
初めて鏡に映してやった時………無様とゆーか、全然出来てないじゃーん！って感じでした(笑)
未だに出来ているかは疑問ですが(^o^;)
揺れるお肉憎たらしいですよね(｀ε´)あたしもまだﾌﾞﾙﾝﾌﾞﾙﾝしてます(笑)
あとポイントとしては、大袈裟に動くようにもしてますね(笑)
ダンス素人なんで、どうしても気が付くと動きが小さくなってるというか、腰の動きが小回りになってくるんです。
なのでｸﾞｵﾝｸﾞｵﾝ回す感覚で(笑)
腰以外にも腕とか肩も意識してます！

今日は天気もいいので、散歩がてら近くのショッピングモールまで買い出し行ってきます♪