• No.219 アラキ

    KDDI-CA39

    08/09/11 00:05:32

    こんばんわ♪子ども達寝かせてからコアでもやろうと思ってたのに、ガッツリ一緒に寝てました(爆)
    1時間前に旦那に起こされ、これからお風呂です…。

    銀玉さん★来客続きに、いつもと違う生活リズム、お疲れ様です(*´Д`)=з
    リズム崩れると本当疲れますよね↓↓
    今日テレビでゴマ(セサミン?)とレーズンがいいって見かけました(笑)
    どちらも大好きだからちょっとゴマレーズン取り入れようかなって感じです★
    ちなみにダイエットうんぬんではないです…あしからず。
    最近ものすごく脚が気になるんですが(夏終わってから気付くな!笑)、下半身に効果的な運動とかってありますかね?
    やっぱかかと上げ下げですかね?
    あー、脚やせのDVDとかないのかなぁ(笑)

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