カテゴリ
急上昇
義両親が頻繁にキャッシングしている
SH900i
04/09/20 22:08:57
私も昔運動不足の時はかかとから足首がこわばって、朝一番は歩くのが大変でした。で定期的に運動するようにしたらよくなりましたが、今度はかかとの部分だけが痛くなりました。整形外科でレントゲン撮ってもらったら、かかとの骨の一部が尖んがってて、それが神経を刺激するらしいです(病名は忘れましたが)。なるべくかかとに負担がかからないように、靴下はいて部屋の中ではスリッパ、外はクッション性のよいスニーカーを履くように言われました。フローリングに裸足が一番よくないそうです。湿布すると痛みはやわらぎました。
通報
古トピの為、これ以上コメントできません
まだコメントがありません
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK!
1
26/03/20 23:29:47
51
2
26/03/20 22:39:24
13
3
26/03/20 23:44:25
264733
4
26/03/20 23:44:15
595749
5
26/03/20 22:14:14
26/03/20 23:46:50
0
26/03/20 23:47:14
26/03/20 23:27:16
26/03/20 23:12:34
26/03/20 23:30:42
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1 つん
SH900i
04/09/20 22:08:57
私も昔運動不足の時はかかとから足首がこわばって、朝一番は歩くのが大変でした。で定期的に運動するようにしたらよくなりましたが、今度はかかとの部分だけが痛くなりました。整形外科でレントゲン撮ってもらったら、かかとの骨の一部が尖んがってて、それが神経を刺激するらしいです(病名は忘れましたが)。なるべくかかとに負担がかからないように、靴下はいて部屋の中ではスリッパ、外はクッション性のよいスニーカーを履くように言われました。フローリングに裸足が一番よくないそうです。湿布すると痛みはやわらぎました。
通報
コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
まだコメントがありません