&#x{11:F9FA};2月15日start&#x{11:F9FA}; へのコメント（No.20）

ｲﾓｯｺさん&#x{11:F9E6};

あたしは昔、頑固なくらいの便秘でしたよ&#x{11:F9C7};
ざらに1週間出なかったりで、最終手段には便秘薬や浣腸でしたからね&#x{11:F9AC};
運動や腹筋200回とかもやってましたが全然でした&#x{11:F997};
今はオリゴ糖で快調です&#x{11:F995};&#x{11:F8F5};
あとはプルーンもいいですよ&#x{11:F9C6};食べ過ぎると逆に大変なことになりますが&#x{11:F9F8};

体に老廃物溜めたくないですよね&#x{11:F998};
肌荒れやニキビの原因になちゃうから&#x{11:F9AC};

現在、やっと30台キープできてます&#x{11:F99A};
妊娠前→42㎏
臨月→54㎏
産後→52㎏
現在→39㎏～40㎏

でも、体重だけ落ちて皮(?)がたるんでます&#x{11:F9FC};&#x{11:F9AB};
引き締めなきゃ&#x{11:F9AC};

うちの娘は今月末で3歳2ヵ月になります&#x{11:F9A4};