- 乳児・幼児
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うちの子も小さいとき朝は8時夜は1時とかでした。
寝かせるのに布団に行くと寝るのが嫌みたいで大騒ぎでした。私が横になることも絶対だめで毎日ひたすら抱っこで落ち着かせてねせてました。
もちろん苦労の末寝ても夜何度も起きました。
昼寝もしても30分寝ればいいほう。大変ですよね。
うちの場合は昼間外などで遊んだ日は余計興奮してしまうみたいで、眠いのに寝れない感じで大騒ぎでもっと寝ませんでした。いかに一日穏やかに過ごせるかって感じです。よく言う昼間沢山遊ばせるの逆です^^;
それが3サイなる位まで続いてだんだん本読みが好きになったので、3サイ位からは寝る前に本を読んで気持ちを落ち着かせて、『今日は○○楽しかったね』などと話しをしていい気持ちで寝に入る日は夜泣きも無くなりました。
でもなかなか寝なくて怒ってしまったりすると夜泣きする感じでした。
今は幼稚園に行くようになって10時までには寝るようになりましたよ。夜中目が覚めてしまう時も結構あるけどもう泣いたりはしません。トイレとか。
だから成長と共にだんだん変わってくると思いますよ(^^)
かなり長い道のりで今はホント大変な時期だと思いますが頑張って下さい!
あと私の場合夜寝ないのに寝かせようと早くから布団連れてくと、なかなか寝なくて余計イライラしちゃったので途中からはどうせ寝ないからと諦めて早く布団行くのもやめちゃいました。それだけでも大分ストレスがましになりましたよ!
寝せよう寝せようって焦りがストレスになると思うので、主サンも一度こうしてみるのはどうでしょう?自分の体も守らなくては。
長文失礼しましたm(__)m- 0
08/02/07 11:25:26