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あなたは紙の手帳を活用していますか?
D902iS
08/04/18 20:17:53
朝→パン、豆乳、ウィンナー、 ブロッコリー 昼→焼きカレー 夜→エビ唐揚げ、餃子、 トマト、味噌汁、カボチャ間食&#x{11:F9C8};10円饅頭5個 今日は間食してしまった&#x{11:F9AB};ので夜は白米なし。 ウォーキング一時間 体重62.2キロ 体脂肪29%
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.311 &#x{11:F9EC};ョゥ&#x{11:F9EC};
D902iS
08/04/18 20:17:53
朝→パン、豆乳、ウィンナー、 ブロッコリー
昼→焼きカレー
夜→エビ唐揚げ、餃子、 トマト、味噌汁、カボチャ間食&#x{11:F9C8};10円饅頭5個
今日は間食してしまった&#x{11:F9AB};ので夜は白米なし。
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