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子供が自慢をするのをやめさせたい
D902iS
08/03/27 20:52:12
昼→パン、牛乳 夜→古代米、味噌汁、鳥手羽と大根の煮物、キンピラ、卵豆腐、魚&#x{11:F9F6}; 体重62 運動→腹筋50回、縄跳び300回、エアロバイク10分 今日は子供とママ友と近くの体育館で、フラフープやら、バランスボールとかで一緒になって遊んで汗かいた&#x{11:F9AC};&#x{11:F9AC};でもやはり2キロ増えたまま&#x{11:F9D3};&#x{11:F9D3};
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.263 &#x{11:F9EC};ョゥ&#x{11:F9EC};
D902iS
08/03/27 20:52:12
昼→パン、牛乳
夜→古代米、味噌汁、鳥手羽と大根の煮物、キンピラ、卵豆腐、魚&#x{11:F9F6};
体重62
運動→腹筋50回、縄跳び300回、エアロバイク10分
今日は子供とママ友と近くの体育館で、フラフープやら、バランスボールとかで一緒になって遊んで汗かいた&#x{11:F9AC};&#x{11:F9AC};でもやはり2キロ増えたまま&#x{11:F9D3};&#x{11:F9D3};
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