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他人と自分を比べず生きるためのコツ
N703iD
07/10/31 21:49:59
頭では分かってるんですよね。 でも感情を抑えられないんです。 片付ければ済むこと 言い聞かせれば済むこと 分かってても 悪戯され散らかってる部屋を見ると爆発してしまう。 子供を怒鳴ってしまって、止めなきゃと思っても 子供が大泣きするともう後には引けないみたいな へんな感情になります。 今日は怒鳴ってはないけど、やはり悪戯されイライラしてしまいました。 でもなるべく、あとで片付ければいいやって考えるようにしました。
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No.44 主 主
N703iD
07/10/31 21:49:59
頭では分かってるんですよね。
でも感情を抑えられないんです。
片付ければ済むこと
言い聞かせれば済むこと
分かってても
悪戯され散らかってる部屋を見ると爆発してしまう。
子供を怒鳴ってしまって、止めなきゃと思っても
子供が大泣きするともう後には引けないみたいな
へんな感情になります。
今日は怒鳴ってはないけど、やはり悪戯されイライラしてしまいました。
でもなるべく、あとで片付ければいいやって考えるようにしました。
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