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お正月用品、何買いましたか？
706SC
07/10/04 06:14:08
【4日目朝】 ★体重…73㎏★ (前日比－0.4) 朝 おにぎり ﾐｯｸｽﾃﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ×卵 運動…腹筋＆ストレッチ ★夜中にかなりの腹痛で目覚めﾄｲﾚでｽｯｷﾘしたせいか昨夜しっかり食べたのに体重減っていたから嬉しい★ ☆昨夜の食事訂正…+肉じゃが＆ごはん 書き忘れてた… ☆ ままさん現体重やﾀﾞｲｴｯﾄ法など教えて下さいね(*^-^*) 今日も１日頑張ろっと(>_<)
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.9 主 主
706SC
07/10/04 06:14:08
【4日目朝】
★体重…73㎏★
(前日比－0.4)
朝
おにぎり
ﾐｯｸｽﾃﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ×卵
運動…腹筋＆ストレッチ
★夜中にかなりの腹痛で目覚めﾄｲﾚでｽｯｷﾘしたせいか昨夜しっかり食べたのに体重減っていたから嬉しい★
☆昨夜の食事訂正…+肉じゃが＆ごはん
書き忘れてた… ☆
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