• No.126 えーか

    KDDI-TS3E

    07/11/12 23:21:37

    こんばんわ!!
    よろしくお願いします
    私は完ミなので、食事制限、散歩、寝る前にピラティスなどしてます★
    あと水分を一日2㍑以上とるようにしてます★9月にダイエットはじめてなんとか3㌔減りましたそれからが減らず…
    主さんはまだ産後そんなにたってないのに運動してて、尊敬します!!!
    母乳だから食べて頑張りましょう
    朝→チーズパン
    昼→天ぷらうどん
    夕→大根とひき肉あん、ビーフシチュー
    73㌔
    今実家にお泊まりにきて、少し甘え気味…
    半身浴しました。

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