『病気糧』ちら裏

  • 病気・健康
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    • クジラ
      18/03/17 14:10:43

    入院でヤセて、退院してついつい残り物を始末する生活に戻った。
    凹んだお腹がポッコリして、絶対太った...
    今日会社の健康診断に行ったが、思ってた程リバウンドしてなかった。
    というか、退院時と体重変わらなかった。
    白米を減らし、オカズを盛る時は肉少なめの野菜多めにしてたからかな？
    嬉しくなって娘に
    ｢来月、人間ドックがあるから、それまでは頑張る！｣
    と話したら、
    ｢来月までなんて言わずに、ずっとダイエットしたら？｣
    と言われた。。。
    ま、そうなんだけど、一応の目標がなきゃ続かないんだよ！

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