ｺﾝﾆﾁﾊ
朝 ﾊﾟﾝ ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼 焼きそば ご飯 大根ｻﾗﾀﾞ ひじきの煮物 味噌汁
運動 縄跳び500回 ｶﾙﾃﾞｨｵﾊﾟｰﾃｨｰ

今日は寒い
ﾁﾋﾞと朝の散歩行ったけど、息が白かった

にいなちゃん、ありがと時間ある時に見てみるね

ｷﾃｨちゃん、ありがと横浜にあるんだぁちょっと遠いなぁ機会があったら行ってみたいな