- ダイエット
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コンバンハ
体重 44.2キロ 19.0%
朝 パン ヨーグルト
昼 カレー サラダ 唐揚げ プリン
夜 ご飯 豚汁 豚の肉巻き サラダ キンピラ 漬け物
さっき 酎ハイ コーンチップ ゼリー
運動 縄跳び600回
今日は朝から町内清掃やら1日忙しかった
明日は旦那が休みだから遊園地行ってきまぁす
にいなちゃん、ありがとうはもらってないんだぁでもいっかぁって感じ
チビちゃんお遊戯会ちゃんと踊れててよかったね私も早くチビのお遊戯会とか見てみたい- 0
07/11/18 22:46:50