ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
体重 42.8ｷﾛ 20.5%
朝 ﾊﾟﾝ ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼 ﾗｰﾒﾝ ｻﾗﾀﾞ 五目ご飯
夜 味噌煮込みうどん 小松菜のｺﾞﾏ和え 
運動 20分ﾜｰｸｱｳﾄ×②

中日日本一になったから、ｲｵﾝへ行って、おもちゃ10%OFFだったから、ちょっと早いけどﾁﾋﾞに誕生日ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ買った

ｷﾃｨちゃ～ん仕事楽しそうじゃんいいなぁ
風邪は咳がなかなか治らないのでも大丈夫よ心配してくれてありがとぉ

にいなちゃん、ﾍﾞﾋﾞﾄﾞ楽天なんだぁ私も見てみよ