カテゴリ
急上昇
子供が自慢をするのをやめさせたい
KDDI-KC36
07/07/31 05:51:23
炭水化物だらけだぁ(>_<)野菜も取らなきゃ!コーラなんてもっての他だよ!!私も164cmの70kgのデ ブだけど二人目妊娠したのを期に食事改善少し努力したら5kg減った。まずジュースを辞めた。野菜を中心に食べるようにした。おやつは食べたくなったらトコロテンなどカロリー少ないものにした。減塩を心掛けた。たったこれだけの改善でまさか減るとは思わなかったよ!主さん病気にならないうちに頑張ろう~。
通報
古トピの為、これ以上コメントできません
まだコメントがありません
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK!
1
25/12/23 23:29:10
555808
2
25/12/23 22:51:26
53
3
25/12/23 23:23:05
26
4
25/12/23 23:28:17
241224
5
25/12/23 23:10:24
17
25/12/23 23:21:56
0
25/12/23 23:23:49
25/12/23 23:28:42
25/12/23 23:15:47
25/12/23 22:27:50
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.85 う~ん。
KDDI-KC36
07/07/31 05:51:23
炭水化物だらけだぁ(>_<)野菜も取らなきゃ!コーラなんてもっての他だよ!!私も164cmの70kgのデ ブだけど二人目妊娠したのを期に食事改善少し努力したら5kg減った。まずジュースを辞めた。野菜を中心に食べるようにした。おやつは食べたくなったらトコロテンなどカロリー少ないものにした。減塩を心掛けた。たったこれだけの改善でまさか減るとは思わなかったよ!主さん病気にならないうちに頑張ろう~。
通報
コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
まだコメントがありません