骨盤まわし体操して へのコメント(No.32

  • No.32

    P901iS

    07/07/27 19:31:19

    ゆっくりゆっくりがいいって書いてあったよ!はじめはキツイけど日に日にだんだん体が軟らかくなるというか、動きが軽くなってくる♪一日で3つのコースを3回ずつでいいみたいだけど、なんだかもっとやっちゃう(^^)一日2~3回しちゃってる!みんな頑張ろうね

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