こんばんわ&#x{11:F9AB};遅くなった&#x{11:F9A5};日曜に花火大会行くからいつも自分で着るんだけど今年はへこおびもつけたくていい感じになるまで鏡とにらめっこしてたらこんな時間に&#x{11:F9C8};ようやくいつもの帯とのバランスとれたよ&#x{11:F999};
朝ご飯…卵かけ
昼ご飯…納豆パスタ
夜ご飯…サンマのひらき・もずく・少しのおにく
夜の体重測定
59・6㌔
今日やっと夕方生理きました&#x{11:F9CF};最近ちょっと食べ過ぎの理由がわかった&#x{11:F9F8};生理中に気を付けたら少しはおわってからの体重変化もあるみたいだね&#x{11:F994};がんばらねば