ダイエット 通報 /削除依頼 11 ウォンビン。 07/07/22 12:49:13 ④腰を前へ回す 腰を前のほうへ回す。腰を再び横のほうへ回していき、②~④をスムーズに行う。右方向、左方向に各10回ほど1~2分行う。 0 このコメントにしおりを挟む 続きを読む さかのぼって読む
07/07/22 12:49:13