目指せ目標体重＆目標体型 へのコメント（No.219）

遅くなりました&#x{11:F9AB};&#x{11:F9AB};

昨日は、心配かけましたがなんとか午後には胃の違和感も完治し復活しました&#x{11:F9C7};

で、息子がいないので、仕事仲間と前から約束していた『ファミレスでオール』してきちゃいました&#x{11:F9CD};帰宅は６時半&#x{11:F95E};
ワカメサラダ、ほうれん草のソテー、ドリンクバーで頑張りました&#x{11:F8F5};

さて、今日はキャンプに行ってる息子のお迎え日&#x{11:F9DC};
きっと川を満喫して、真っ黒に日焼けしてるんだろうな&#x{11:F9C6};

さて、とりあえず起きよーっと&#x{11:F9C7};