目指せ目標体重＆目標体型 へのコメント（No.211）

おはよう&#x{11:F89F};

今日から息子は２泊３日の川キャンプに行きました&#x{11:F9F8};ってか今は、息子をスポーツクラブの先生に渡して、『いってらっしゃ&#x{11:F9AF};い』した帰り。まだ集合場所の駅です&#x{11:F9C7};いや～6:45の待ち合わせは早い&#x{11:F999};&#x{11:F9AB};

朝ご飯
●カシスジャムパン
●プレーンオムレツ
●チョリソー２本

でした&#x{11:F9F7};

息子いないし、めっちゃ久しぶりにフィットネス行ってこようかな&#x{11:F9CF};&#x{11:F9A4};

まるﾁｬﾝ､今日もめっちゃ暑くなるみたいで、室内での熱中症に注意って天気予報&#x{11:F8EB};で言ってたから、ビリーでバテないようにね&#x{11:F9C8};