&#x{11:F9E6};たるんだ体を引き締めるぞ&#x{11:F9E6}; へのコメント（No.64）

こんにちは&#x{11:F995};&#x{11:F8F6};

体重40.8㎏
体脂肪22.1％

朝→なし

昼→塩ラーメン3/2、ご飯半分、兄が忘れた弁当のおかず少し

長すぎて洗うのも乾かすのもめんどくさくなったのと、結構毛先が痛んでたからバサッと切ったんよ&#x{11:F8D6};
でもまた伸ばす予定&#x{11:F9F8};

腹筋は連続でやったり100回ずつ分けてしたりしてるよ&#x{11:F9A0};筋は入ってるけど、割れてはない&#x{11:F9C7};

ビリー貰えるなんていいなぁ～　楽しそうだしやってみたいよ&#x{11:F997};