- ダイエット
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毎日一時時間ちょっと筋トレ有酸素運動で汗だくになってやってるのに、一ヶ月たっても体重変わらない。体は、しまってきたけど。
体重減らなすぎて凹む。夜は今までの半分で、ご飯抜いてるのに。- 0
毎日一時時間ちょっと筋トレ有酸素運動で汗だくになってやってるのに、一ヶ月たっても体重変わらない。体は、しまってきたけど。
体重減らなすぎて凹む。夜は今までの半分で、ご飯抜いてるのに。
20/06/14 17:22:06