【楽しく長く】ﾋﾞﾘｰ雑談所 へのコメント（No.14）

おはようございます。
昨日は義両親と夜出掛けた後、眠さに負け…。すみませんっ。
午後に久々応用+ヨガやりました。やっぱきついっす応用。でもﾋﾞﾘｰ後に体重測ったら産後初めての55キロ台になりました。水飲んだら戻る程度でも嬉しい。まだまだ先は長いけど、頑張りますよ～。

ちなみに私は北海道です～。子供は2才10ヶ月の男の子が一人。年齢は…年齢は…筋肉痛が二日後にくるような年齢です…orz。

なつみ&はるとﾏﾏさんは、今まで何か運動やってました？もしなにもしてないなら、入隊まで軽くｽﾄﾚｯﾁなどして準備しておくのもいいですよ。