久しぶりの体重測定
64.0
体調悪くてあまり食べられない期間があり、
一時的？に減りました

今週からまた気持ち切り替え(^^)v
目標はよく食べて(バランスよく)、よく寝て、徐々に体力回復させること！

暑い夏に向けて健康で元気で強い身体(笑)
を作りたい。
もちろんダイエットも並行で(o^^o)