フラッシュバック 私が甘いの?

  • なんでも
  • PTAなんか無くなれ
  • 20/05/27 19:02:46

初めてママスタを利用しました。不慣れなため、間違っている点があったらごめんなさい。

今日フラッシュバックに襲われました。
フラッシュバックが始まって2年目です。

去年初めてフラッシュバックに襲われた時、もう引っ越して違う所でいちからやり直したい、と旦那にダメ元で話しましたが、子供達の学校や自宅購入して(ローン返済中)いるので、まず無理だよね…と断られました。

助けて欲しいと仕事が終わってから遅くまでやっている心療内科で先生に相談しました。

…先生に怒られました。
説教をされて、病院には頼れないと思い、自分でどうにかするしかない。こんな辛い気持ちが吹き飛んでしまうようなとっぴな事をしないと…
で、今に至ります。

私はきっと一生克服できないままだろうと思ってます。
でも時々思い出してしまい辛くて苦しくて、でもどうしようもないので一瞬だけ溢れてくるものをやり過ごしてます。

世間からみたら私の悩みは小さな事だと思います。他の人にはたいしたことないと思います。

「私もわからない。みんなはもっとわからない。だから一緒にやって行こう」と声がけしてた。私が責任者でまとめなくてはいけなかった。でも私にはその才能が無く、頭も悪いから結局後手後手になり迷惑を掛けて嫌な思いをさせてしまった。

みんなの前で大変でしたね、ありがとうございました。とお礼を言ったら面と向かって「は?なにがですか?」と言われ、コソコソ話して笑い合ったり、その場にいた全員に笑われた。

グループLINEでもお礼を伝えても、私に対してはみんな無視。他の人が言ったお礼に対しては各自対応してる。

私がした対応にもうんざりしたようで。
私は同期の人間から「どうなってるの!確認して!!」と煽られての事だったのですが、そんなの相手の人にわかるはずもなく。

私も気がきかないからいけなかったんです。

その出来事があった直後から約1週間くらい、子供達とTVを見ていても涙が溢れてくる、夜は寝れなくて全国のいのちの電話にかけました。夜中だったのでどこも繋がらず。
私なんていなくなってしまいたい。でも子供達がいるからできない。

もうその出来事があった場所からは離れた生活を送っていますが、いまだに辛い。苦しい。
バカにされ、見下され、笑われ。
いまも心臓がドキドキして体が震えています。

別の心療内科に今度受診しようかと思います。

誰かに聞いてほしくて書き込みしました。
長文でごめんなさい。

  • 0 いいね

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    • 44
    • PTAなんか無くなれ
    • 20/05/27 22:13:46

    >>39
    私のいないところで文句は言っていたと思います。私が神経過敏になって考えすぎている所もあるかと思います。当時の人達にはもう過去の話で、忘れていると思います。ただ、私だけが当時の記憶が時々鮮明に蘇り辛いです。
    当時の人達が楽しそうにまだPTA に関わっているのを見かけると何故私だけみんなと上手にコミュニケーション取れなかったんだろうと考えてしまいます。コミュニケーション能力が低いんですね。

    • 0
    • 20/05/27 22:12:08

    PTAやめて
    過去だと割り切って
    この思いは時間が解決してくれるといいですね。

    • 0
    • 42
    • PTAなんか無くなれ
    • 20/05/27 22:05:58

    >>38
    味方というか、話を聞いてくれてアドバイスをくれた友達はいます。でも結局は自分で乗り越えていかないといけないんですよね…
    どうすれば過去の話になるのか…

    • 0
    • 41
    • PTAなんか無くなれ
    • 20/05/27 22:03:07

    >>36
    まずは怒らない病院へ受診から、ですね。
    ありがとうございます。

    • 0
    • 20/05/27 22:00:41

    トピ文のわかりづらさと、言葉を額面通りに受け取って、みんなとの関係が最悪になるまで気が付かないってところが気になるわ。

    • 4
    • 20/05/27 21:48:52

    >>34
    当時は幼稚園で今は小学校とかと思った。

    まだその人たち昔のことで何か言ってきたりするのかな?

    • 0
    • 20/05/27 21:47:36

    大の大人が恥ずかしくないの?ってことを平気でする奴がいる世の中だもんね、、
    そいつらが変わることはまずないから、最低限の行事だけ我慢して乗り切るしかないかもしれないね。。
    味方になってくれる人はいないの?

    • 0
    • 20/05/27 21:47:17

    仕事した事ある?
    職場でも同じような事あったりしなかった?
    もしくは学生時代とか。

    • 1
    • 20/05/27 21:47:01

    >>33
    そっか…
    じゃあ同じ学校にいる間は顔は合わせなきゃなんだね…
    環境変わらなきゃ克服も難しいかもね。
    でも自分の都合で子供の環境を変えちゃうのもなんか嫌だしね。
    克服が自力じゃできないから今こうなってるんだと思うんだ!
    私は親が色々あってもう精神的にどうにもならなくなって心療内科に駆け込んだ感じだけど、自分で立ち直る努力をしたのはまず心療内科を受診してからだったかな。弱った心のままじゃ自力で立ち直る事も難しいかと…。

    • 0
    • 35

    ぴよぴよ

    • 20/05/27 21:41:47

    >>33
    トピの出来事の場所からは離れて生活を送ってるのに、当時の人達に会うの?

    • 1
    • 33
    • PTAなんか無くなれ
    • 20/05/27 21:38:13

    >>27
    関わりは絶ったのですが、狭い地域なので学校へ行くと必ず当時の人達に会ってしまいます。
    授業参観とか行きたくないけど、子供が来て欲しそうに寂しそうにしてるので、避けては通れないです。どうしたら克服できるのかと考えてます。

    • 0
    • 20/05/27 21:36:49

    >>31
    いやいや、そんなことないよ。立派な悩みだよ。事実、こんなに悩んでるんだもの。

    • 2
    • 31
    • PTAなんか無くなれ
    • 20/05/27 21:34:14

    >>26
    色々教えてくれてありがとうございます。
    投稿して良かった。私もみたいな人、たくさん心療内科に来てるんですね。知らなかった。
    こんな私の、他人からしたらたいしたことない悩みを病院で相談できるのか、そんなところも自信が無かったので。

    • 0
    • 30
    • PTAなんか無くなれ
    • 20/05/27 21:29:22

    >>22
    箇条書き、参考になります。
    私も書いて病院に行きますね。

    • 1
    • 20/05/27 21:28:15

    >>25
    大丈夫、あなたは絶対に悪くないよ。
    主さんに合う心療内科が見つかるといいな。
    PTAよく頑張ったね、お疲れ様。

    • 0
    • 20/05/27 21:19:23

    フラッシュバックの内容がわからない。どんな時にフラッシュバックするのかわからない。主の説明が何ひとつわからない。

    • 5
    • 20/05/27 21:17:02

    主さん辛かったね。
    その人達とはもう関わりはないんでしょ?

    でもそこまで辛いならやっぱり違う心療内科に行った方がいいよ。絶対わかってくれる先生いるから!
    子供もいるんだから、しっかりね!
    早くいい病院探して早期に治そうね!

    • 0
    • 20/05/27 21:16:50

    >>25
    そうだよね。
    いや、あなたみないな人わんさか来るよ。それが向こうの仕事であるからね。嫌な病院に当たっちゃったね。
    私も色々あって、色々な病院行ったけどさ
    その手の先生って、自分も悩み抱えてたりするのよ。でなきゃ心理学とか勉強しないじゃない?
    私もそうだったけど。

    今はサードオピニオンも出来る時代だから、
    これに懲りずに他いくつもあたっても大丈夫だよ。

    • 1
    • 25
    • PTAなんか無くなれ
    • 20/05/27 21:11:57

    >>23
    私も何故怒られるのか意味がわかりませんでした。ただ、私が甘い人間なんだろな、私の悩みは心療内科に頼っちゃいけない類いなんだろうな、って感じました。

    • 0
    • 24
    • PTAなんか無くなれ
    • 20/05/27 21:08:08

    >>22
    初めてフラッシュバックになった時、うまく説明できなくて、簡潔にと思い、「PTA でみんなから嫌われたことを思い出してしまって…」と話した途端、「あなたねー、全員に好かれるわけないじゃない。」と…もう何を言われたのか覚えてないですが、睨まれてました。先生も夜遅くまで診察していて疲れが溜まっていたんだと思います。それより半年程前に初めて旦那に付き添ってもらって昼間受診した時はちゃんと話を聞いてくれました。
    心療内科って難しいですよね。

    • 0
    • 20/05/27 21:06:39

    いや、そんなことないよ。
    甘くないよ。先生に怒られたってね。。
    どんな事情であれ、心療内科に頼って行って怒られるはないよね。

    • 2
    • 20/05/27 21:01:58

    >>12
    わたしもいっぱいいっぱいで、心療内科行ったけど、思ってたのと違い、余計に自己嫌悪になりました。

    難しいよね。
    心療内科の先生は、なぜ怒ったの?

    あと、わたしもわかりやすく話せないと思って、現状を箇条書きしたノート持って行ったよ。

    • 0
    • 21
    • PTAなんか無くなれ
    • 20/05/27 20:55:14

    >>18
    「なんでもどんどん言ってPTA を変えて行って!」というのが頼まれた時の条件でした。世間知らずだったので額面通り受け取ってしまいました。結果、口の達者な人、ヤンママ上がりの人、私より立場の上の人に嫌われて最後は挨拶をしても無視でした。めんどくさいことは言わないで!ただでさえ決めなきゃいけない事が多いんだから。という世界でした。
    この先中学卒業まで同じ顔ぶれです。。。

    • 0
    • 20
    • PTAなんか無くなれ
    • 20/05/27 20:48:04

    >>16
    どこかで話は聞いて欲しいとは思いますが、果たしてそれが心療内科なのか。それすらもわからないです。ただの悩みで、それをどう処理して克服すればいいのか、って…

    • 0
    • 19
    • PTAなんか無くなれ
    • 20/05/27 20:44:53

    >>15
    ありがとうございます。話を聞いてくれる心療内科を探すのって、難しいですね。

    • 1
    • 20/05/27 20:44:19

    なんだろ、分かりにくいけど
    出しゃばっちゃったのかな?
    必要以上に頑張ろうとする人いるよね。
    そんな事しなくて大丈夫。
    失敗しても1年位大人しくしてたら大丈夫だよ!
    ひと学年抜けるしひと学年増えるし。
    あっと言う間に卒業式だよ。

    • 1
    • 20/05/27 20:38:09

    あさん?

    • 0
    • 20/05/27 20:28:34

    子供の学校のことかぁ、、それはキツイなぁ。心療内科かえてわかってくれる先生みつけられればいいね。

    • 0
    • 20/05/27 20:05:14

    >>12
    主さんの話をうまく引き出してくれるような先生に当たればいいね。無理しないでね

    • 0
    • 20/05/27 20:04:56

    相手に伝わってほしいなら、伝わる様に言うのは当たり前じゃないの?
    殊に、主は言いたい(伝えたい)事がハッキリしているんだから。

    • 1
    • 13
    • PTAなんか無くなれ
    • 20/05/27 20:04:54

    >>11
    大人なのに、こんなたいしたことない事でショック受けて、自分が情けないです。でもLINEいじめにあった子供達はこんなに苦しんでるのか、って思いました。

    • 0
    • 12
    • PTAなんか無くなれ
    • 20/05/27 20:02:14

    >>8
    ですよね。去年違う心療内科に行ってもうまく説明できませんでした。やっと少しかいつまんで説明できるまでになったので今度受診してみます。他の方達のように主旨がないからわからないと言われそうですが。

    • 0
    • 20/05/27 20:00:24

    大人のイジメだよね。つるんで攻撃してきて。
    バチ当たれって私が祈っとくわ!!

    • 4
    • 10
    • PTAなんか無くなれ
    • 20/05/27 19:59:38

    >>7
    ごめんなさい。内容は違くても悩んでる人には伝わるかと思って。

    • 0
    • 9
    • PTAなんか無くなれ
    • 20/05/27 19:58:06

    >>4
    ごめんなさい。身元判明したら嫌だなとはっきり記載しませんでした。PTA です。

    • 0
    • 20/05/27 19:55:11

    辛いんだったら、別の心療内科に行った方がいいよ。主さんに合う心療内科があるはず。鬱になるまえに早目に

    • 0
    • 20/05/27 19:52:20

    とりあえず意味が分からない。

    • 4
    • 6
    • PTAなんか無くなれ
    • 20/05/27 19:51:23

    >>2
    PTA での出来事です。
    学校にはたまに行かないといけないので…授業参観、学校行事、バザー等。

    • 0
    • 5
    • PTAなんか無くなれ
    • 20/05/27 19:49:05

    >>1
    ごめんなさい。知っている人がママスタ見てたら私だと判明してしまうと思い、はっきり記載しませんでした。

    • 0
    • 20/05/27 19:32:33

    何の話だろ。仕事?ママ友?

    • 1
    • 20/05/27 19:25:15

    最近、ママスタを初めて利用しますとかしましたって始まりで長文トピ立てるの流行ってるの?

    • 2
    • 20/05/27 19:23:01

    もうその仕事辞めたのなら引っ越す必要なくない?主さんが何かしでかしたにしろ、その職場の人たちの態度は酷いね。性格悪い人達の集まり。今頃、また他の誰かをいじめてるんじゃない?
    なるべく思い出さないよう、何か没頭できることを見つけるといいかも。

    • 0
    • 20/05/27 19:06:34

    主語がないからわかんないわ

    • 12
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