コロナ太り撃退

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ママ達の声 投稿されたコメントを掲載しています

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    • 20/09/13 22:38

    はじめまして!
    152cm 55キロです。
    自粛中は57キロ。。今は仕事を再開して、54.55あたりをさまよってます。
    私もダイエット頑張りたい!でも酒も甘いものも食べたい毎日です。
    仲間に入れてください!

    • 20/08/24 08:55

    Today→50.4kg、22.3%

    • 20/08/22 06:46

    Today→50.4kg、22.4%

    • 20/08/21 06:29

    Today→51.0kg、22.7%

    • 20/08/18 22:44

    Today→50.8kg、22.7%

    • 20/08/17 17:39

    Today →50.8kg、22.6%

    • 20/08/15 08:04

    Today→50.8kg、22.0%

    • 20/08/14 19:01

    Today→50.8kg、22.4%

    • 20/08/13 20:41

    Today→51.1kg、23.4%

    • 20/08/11 17:15

    >>199
    やはりビールやめないと痩せないですかね...(><)

    • 199
    • 上杉景勝
    • 20/08/11 16:05

    ビールは太るよ。
    禁酒すれば?

    • 20/08/11 15:10

    Today→52.1kg、23.4%

    めっちゃ増えてるΣ( ̄。 ̄ノ)ノ

    • 20/08/08 22:08

    Today→50.8kg、23.1%

    • 20/08/07 06:29

    Today→51.1kg、22.8%

    • 20/08/05 10:15

    Today→50.9kg、22.9%

    • 20/08/04 22:42

    >>193
    わーい!パンさんお久しぶりです(^○^)
    私もただいま仕事が忙しくなってしまい中々ステイホームの時のような運動が出来ずにいるのに、暑いとついついアイスとかビールとか進んでしまって...気を引き締めます

    • 20/08/04 20:31

    主さん、お久しぶりです
    仕事が忙しく、ジムへも2週間いけなかったり、日課のウォーキングもいつもの半分(5q)しかできなかったり。クタクタな日々を過ごしていました。
    本日49.9キロ
    これからまだまだ暑く、痩せやすい季節。体調に気をつけて頑張りましょうね!

    • 20/08/04 07:00

    Today→50.9kg、22.9%

    • 20/08/04 06:59

    >>190
    ありがとうございます。私は行ったり来たり繰り返しているだけで全然減らなくなり焦ってましたが、地道に長い目で頑張っていこうと思います!
    お互い頑張りましょう

    • 190
    • 本願寺顕如
    • 20/08/03 12:50

    >>188
    体重は微減でずっときてるので、まだモチベーションが保ててるのですが…
    毎日の測定結果に一喜一憂してしまいますよね
    主さんは開始時から順調に体重も体脂肪率も減ってるので凄いです!

    • 20/08/03 07:41

    Today→50.6kg、22.4%

    • 20/08/03 07:40

    >>187
    コメントありがとうございます
    体重は順調に減ってますか?
    私は全然体重が減らず行ったり来たりを繰り返しております(><)

    • 187
    • 鍋島直茂
    • 20/08/02 20:49

    同じ身長の者です!
    体重がやっと主さんに近づいて来ましたが、体脂肪率がまだ25.6%あたり
    私も頑張ります!

    • 20/08/01 22:12

    Today→51.2kg、23.1%

    ウォーキング10km、プランク2分

    • 20/07/30 20:52

    Today→50.5kg、22.4%

    • 20/07/29 23:11

    Today→50.6kg、22.6%

    • 20/07/27 19:23

    Today→51.3kg、23.0%

    • 1
    • 20/07/26 21:13

    Today→50.9kg、22.7%

    ウォーキング7km

    • 20/07/23 21:07

    Today→51.4kg、23.4%

    ウォーキング5km
    プランク3分半

    • 20/07/21 23:47

    Today→50.9kg、22.8%

    踏み台昇降30分
    プランク3分半

    • 20/07/20 20:33

    Today→50.7kg、22.8%

    ウォーキング8km
    プランク3分

    • 20/07/19 21:08

    仕事が忙しくなり中々書き込み出来なかったら10日も経ってしまった(><)
    運動が出来てないので気を引き締めます。

    Today→51.2kg、23.2%

    • 20/07/08 20:10

    >>175 パンさん 生理終わると痩せ日ですね!
    私は最近モチベが下がってしまい運動も手を抜きがちでここ二日サボってしまったので今からまた頑張ります

    >>176 さん コメントありがとうございます
    おかげで気が引き締まりました!お互い頑張りましょう(^^)

    • 20/07/08 14:56

    主さんと同じ身長で体重も同じくらいです
    でも体脂肪率が26%
    私も主さん見習って頑張ります

    • 20/07/08 13:29

    50キロ
    生理終わりました。

    • 20/07/08 09:02

    Today →51.2kg、23.0%

    • 20/07/07 11:25

    Today →51.0kg、23.1%

    • 20/07/06 14:47

    Today→50.7kg、22.6%

    • 20/07/05 09:49

    Today→51.0kg、22.9%

    • 20/07/04 21:58

    Today→50.8kg、22.8%

    • 20/07/03 19:44

    Today→51.3kg、23.1%

    • 20/07/02 08:43

    Today→51.5kg、23.2%

    • 20/07/01 09:06

    Today→50.8kg、22.8%

    • 20/07/01 09:04

    >>165
    パンさんおはようございます
    本当進んでは戻るの繰り返しですよね
    私もマックやケンタ大好きなのでお昼に食べて夕飯で調整してます(><)
    なんとか51キロ代が定着してきたので、今月の目標は50キロ代を定着させたい...!

    • 20/07/01 07:38

    おはようございます
    50.2キロ…
    また50キロ台になってしまった泣
    生理前だからと思いたい、思いたいけど、ミスド、ケンタッキー、マック…体重増加の明確な理由があり過ぎて怖い。
    主さんは51キロ定着ですね!すごい!

    • 20/06/30 10:14

    Today→51.4kg、23.2%

    • 20/06/29 22:43

    Today→50.7kg、22.5%

    今日も新記録!

    • 20/06/28 10:09

    Today→51.1kg、23%

    新記録!停滞期抜けて〜!

    • 20/06/26 21:46

    Today→51.5kg、23.6%

    • 20/06/26 21:45

    >>159

    パンさん、本当たかが2キロ、されど2キロですよね!相変わらず停滞して今月は51〜52キロ代をずっとウロウロしてます。
    いつもだったら諦めちゃう所だけどちゃんとウォーキングしてる!えらい!ちゃんとプランクした!えらい!と出来るだけテンション上げて頑張っております。
    早く停滞期抜けたい〜

    • 20/06/25 07:57

    >>157
    主さん、おはようございます。
    私も晩酌に加え、生理前の暴食期に入りジャンキーな物を寝る前まで食べてしまってます。
    あと2キロ…たかだか2キロなのに。されど2キロ。
    ジムもコロナ前は週3〜4行ってたのに、今は行けて週2。ウォーキングもこの雨でままならず…って言い訳ばっか。主さん、停滞期なのでは?凄く体重落ちてるから停滞期に入ってるのではないですか?

    • 20/06/24 20:32

    Today→51.5kg、23.7%

    相変わらず51、2をウロウロ

    • 20/06/24 20:30

    >>156
    パンさんお久しぶりです!
    体重が減らなくなってきてしまいましたーやはり晩酌がやめられず...運動も以前より出来てないので食事も気をつけないとですよね( ̄ー ̄)

    • 20/06/23 17:27

    49.8キロ
    来週末、生理が来る予定。
    このままキープできるといいな…

    • 20/06/23 08:16

    Today→51.8kg、23.7%

    • 20/06/22 17:56

    Today→52kg、24%

    増えた...(T . T)

    • 20/06/21 06:34

    Today→51.4kg、23.2%

    • 1
    • 20/06/20 06:51

    Today →51.6kg、23.2%

    • 20/06/19 05:48

    Today→51.6kg、23.3%

    • 20/06/19 05:48

    >>149 パンさん、私はステイホームを抜けて時間が取れず最近全然運動ができていません汗
    うまく生活に運動を組み込めるように頑張ります...

    • 20/06/16 17:38

    49.9キロ
    ギリギリ40キロ台。
    今週はジムの他にウォーキング凄く頑張った。
    頑張ったのに、これって。
    主さんは51キロ台が定着してきてますね、すごいな。私も40キロ台キープを今月頑張ります。
    本当は一気に減らしたいけど、リバウンドしたくないので、焦らず48キロ台目指します。

    • 1
    • 20/06/16 06:46

    Today→51.5kg、23.4%

    • 20/06/15 06:34

    Today→51.5kg、23.3%

    • 20/06/14 07:25

    Today→51.6kg、23.3%

    昨日運動→ウォーキング、プランク

    • 20/06/13 08:50

    Today →51.6kg、23.3%

    昨日運動なし

    • 20/06/12 06:54

    Today→51.4kg、24.2%
    昨日運動→ウォーキング、プランク

    • 20/06/11 05:59

    Today→51.8kg、23.4%

    昨日は仕事が忙しくて運動お休みしてしまった

    • 20/06/09 22:19

    Today→52.3kg、24.0%
    運動→踏み台昇降50分、プランク

    • 20/06/09 22:18

    >>140 パンさん、私もお酒は飲んでしまってます...
    自粛生活が開け、運動がウォーキング又は踏み台昇降と、プランクのみになって中々ヨガもできていません(TT)

    • 20/06/09 17:02

    1週間後の計測です
    49.5キロ
    生理も終わります
    この痩せ期に運動頑張りたい!
    夜のお酒やめれば痩せるのかもだけど、私はとにかく運動で痩せたいので食生活はこのままでいってみます。

    • 20/06/08 06:39

    Today→52.4kg、24.2%

    • 20/06/07 06:09

    Today→52.2kg、23.9%

    • 20/06/06 06:31

    Today→51.8kg、23.7%

    • 20/06/05 06:56

    Today→52.2kg、24.4%

    • 20/06/04 06:45

    Today→52.6kg、24.4%

    この二日間運動出来なかったら地味に増えてる...気合いを入れ直して今日は頑張ろう

    • 20/06/03 07:48

    Today→52.4kg、24.4%

    • 20/06/02 23:42

    パンさんお久しぶりです!
    増えたかと思ったら減ったり、減ったかと思ったら増えたり...を繰り返しながらなんとか続けてます笑
    ジム再開したんですね!モチベーション保つのが中々難しいのでそういう場があるのは羨ましいです

    • 20/06/02 18:04

    また1週間ぶりです、こんにちは
    主さんスゴイですね!
    49.9キロ…地味に増えてる。
    生理1週間前です。このまま増えたくない。
    あ、今月からジム再開しました!
    色々と制限がある中、週3通えたらなって思ってます。

    • 20/06/02 07:22

    Today→51.9kg、24.3%

    • 20/06/01 06:47

    Today→51.9kg、23.7%

    • 20/05/31 21:34

    >>128
    ありがとうございます!
    とりあえず50キロ目指して頑張ります!!

    • 20/05/31 09:50

    すごい!4キロもやせてる!

    • 20/05/31 06:35

    Today→52.9kg、25.4%

    • 20/05/30 06:29

    Today→52.4kg、23.9%

    • 20/05/29 05:12

    Today→53.2kg、25.4%

    • 20/05/28 06:53

    Today →53.3kg、24.8%

    • 20/05/27 12:19

    Today→52.5kg、23.9%

    • 20/05/26 07:30

    Today →52.9kg、25.4%

    • 20/05/25 21:45

    >>119
    延宝さん!ぜひぜひ一緒に頑張りましょうー!
    よろしくお願いします( ´ ▽ ` )

    • 20/05/25 21:44

    >>118
    パンさんも減ってるー!ウォーキングの成果ですね(^_^)v
    最初の目標が52キロだったんですが、達成出来たら私も40キロ代を目指したいです

    • 20/05/25 14:36

    こんにちは!私も今日から仲間にいれてください。62キロです。やばいー。

    • 20/05/25 14:28

    すごい!主さん、一気に減ってる!頑張ってる成果でてますね
    49.6キロ
    私も減ってました!
    雨以外、ウォーキング毎日してました。
    この調子で48キロ台になりたいです

    • 20/05/25 06:44

    Today →52.7kg、24.2%

    • 20/05/24 09:09

    Today→53.3kg、25.1%

    • 20/05/23 21:43

    あと半身浴も生理の日以外続けてます!

    • 20/05/23 21:42

    >>113
    お返事ありがとうございます!たくさん運動されてて凄いですね!私は5キロ以上のウォーキングか踏み台昇降20-40分のどちらかをして、アプリのプランクとYouTubeのヨガ又はダンスを1日最低でも一つ、時間がある時は三つくらいしています。
    お酒も食べることも好きですが、最近はなるべくタンパク質や野菜を取るようにしてます。

    • 20/05/23 18:41

    >>111 コロナで仕事が休みだったり短かったりするので、朝夕のウォーキングとランニング、筋トレ、半身浴、夕飯を早めたりしています。
    食事制限すると、そのあと爆発してしまいそうなので、減りが悪いです。
    ぶーさんは何を主にしていますか?

    • 20/05/23 08:39

    Today →52.6kg、24.7%

    • 20/05/22 23:25

    >>110
    初めまして。元永さんは何ダイエットをされてますか?すでに1.5落とされてて凄いですね。
    お互い頑張りましょー!

    • 20/05/22 12:06

    主さんはじめまして。
    私もコロナ太りで一ヶ月で5キロ太ってしまい、GWくらいから毎日運動し、やっと1.5キロ減りました。あと3キロ以上痩せなきゃです。
    主さんも頑張って下さい^ ^

    • 2
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