>>157
主さん、おはようございます。
私も晩酌に加え、生理前の暴食期に入りジャンキーな物を寝る前まで食べてしまってます。
あと2キロ…たかだか2キロなのに。されど2キロ。
ジムもコロナ前は週3～4行ってたのに、今は行けて週2。ウォーキングもこの雨でままならず…って言い訳ばっか。主さん、停滞期なのでは？凄く体重落ちてるから停滞期に入ってるのではないですか？