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ひまわり
今日からもち麦ダイエット
昼ごはん、夜ごはんはもち麦にします
身長154
体重67.5
頑張って痩せたいと思う
夏までに50㌔台にいきたい。。。
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.6 主 ひまわり
17/05/23 19:15:07
朝ごはん
豆乳、トースト、ブラックコーヒー
昼ごはん
わかめスープにもち麦
夕ごはん
コンソメスープにもち麦とカリフラワー
もち麦はスープに大さじ２
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No.5 主 ひまわり
17/05/23 14:07:24
優さん
何日か前のダイエットダービーで見て良さそうなので試してみようと思います
三日坊主にならないように頑張ります(笑)
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No.4 優
17/05/23 13:52:50
主さんと同じ体型(>_<)
64.7です。
私も夏までに50目指したいです！
がんばりましょう！
ちなみに もち麦いいのですか！？
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No.3 盛岡冷麺
17/05/23 13:48:51
>>1
ですね。
主は来年の夏の事言ってるんだよきっと。
がんばれー！
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No.2 冷やしラーメン
17/05/23 13:48:51
三日坊主に5万ペソ
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No.1 水羊羹
17/05/23 13:46:03
もう夏到来してるよね。
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