誰か玉ねぎのでレシピない？

白菜と豚バラカット鍋に投入
少量の水と塩コショウ
中火で煮たら溶き卵

家族が居ない時によくやる食べ方なんだけど、熱々の白ごはん中央に穴開けて明太子一本たてに入れて食べる。

鶏手羽と、ポン酢と水を同量ずつ
炊飯器に入れてスイッチオン
簡単に柔らか手羽煮が作れるよ

熱々ごはんを茶碗に盛る
バターをひとかけ埋める
醤油かけて混ぜてかっこむ

・アボカドの皮と種をとり食べやすい大きさに切る。
・耐熱皿に並べてマヨネーズをかける。
・オーブントースターで少し焦げ目がつくまで焼く。

アボカドではなくブロッコリーやアスパラでもよい。

>>59

『ママオブママ！ママスタ民ママたちの時短レシピ♪バチ糞うめえーから！』
ってタイトルで
( ・`ω・´)

白菜のレシピやる！白菜めちゃある！

大根切る
豚こまと調味料入れて煮る
冷まして染み込ませる

豚バラ大根

1、白菜を食べやすい大きさに切ります
2、耐熱ボールに入れラップを掛けてシナシナになるまでレンジで5分程チンします(時間は調整して下さい)
3、麺つゆと鰹節を掛けます

①ポン酢にゆず胡椒少し混ぜる
②肉を焼き火が通ったら①を入れて混ぜる
③火を止めてかいわれ大根を混ぜる 以上

1、竹輪を縦半分に切る。
2、竹輪の穴にマヨネーズ絞ってパン粉乗せる、オーブンでチーン！

ご飯のに醤油で和えたシーチキン

①サバ缶あけて、サバの水分をキッチンペーパーでとる
②片栗粉つけて、なじむまで少し時間おく
③油で揚げて、サバの唐揚げｳﾏｰ

>>48　ママスタから書籍化wwwスゲェ

レトルトのミートソースに冷凍ポテト入れる
チーズ乗せる
チンする

なす縦割りに切って
断面に味噌マヨ塗って
トースターで焼く

カニカマと茹でイカを刻む
マヨ、砂糖を混ぜる
米と海苔で巻きサラダ軍艦

さつまいも細切りー
レンチンで少し柔らかくしてから
バターと塩でさっと炒めてウマー

1、キュウリを輪切りにする
2、カニカマをほぐす
3、1と2を マヨネーズと少量の醤油で和えたら出来上がり

1、鍋に鯖の味噌煮缶をバシャー!
2、そこに切った白菜をドバー！
3、中火で煮て、しんなりしたら出来上がり

卵かけご飯
でも醤油じゃなくて
ごま油と鶏ガラスープ少々で

ニラ茹でて切って
麺つゆと胡麻油かける
かつお節かける

ニラおひたし

>>43
うちはこの上にとろけるチーズ乗せて焼く
子供たち大好きメニュー

上げます
ランチレシピも
見てみたい

>>47

そこれが言いたくて…新春
(///ω///)
便乗して真似したいレシピもらいますありがとうございます！
書籍化願います！

>>9クパァ(o_o)

>>33
何歳ですかー？
３行レシピの理解できないー？

揚げ出し豆腐にめんつゆかけてー
レンジでチーン
ネギと天かすパラパラ～

溶き卵、ニラ、香味ペースト、塩コショウ
ごま油でさっと炒めると
ニラ玉

長芋輪切りにして
フライパンで焼く
味付けはバターと塩コショウ

味ぽんと水1対1で鶏どーん
中火20分
完成ー！

ほうれん草茹でて
切って
市販の胡麻和えの素で和える

レンジで
シャキっとしたもやし
ピっとボタン押してチンしてツナ、鶏ガラ、ごま油

まぜれば出来上がり

肉をドーン
ジューーーからの
ポーーーン！！

もやしをサッと洗って水を切ってお皿に乗せる
その上に豚バラ肉を乗せて塩胡椒
ラップをしてレンチン

さぁ、召し上がれ！

溶き卵、ごま油、酒、めんつゆ、千切り人参混ぜる。
ラップしてレンジで3～4分。
茹でたほうれん草でも美味しかった。

ひじきを戻してよく水切り

ボールにひじきをいれマヨネーズ、塩コショしてまぜる

以上

>>33 そんなん言うなら凝った料理を３行で書いて

みんなたいした料理作らないんだね
だら奥

キュウリを切る。
竹輪の穴に突っ込む

召し上がれ。

キャベツ、きゅうりを千切りにして皿に盛る

豚肉を茹でて切った野菜の上に乗せる

ごま、みょうが、大葉、ネギを刻んでのせて醤油かける

もやし茹でる
鶏がらスープ顆粒か、ウェイパー少量のお湯で溶いたのと塩コショウ、すりごまかける。

もやし茹でる
ごまドレ

2行でした

米を炊く
握る
海苔をまく

参考になる！
みんなありがとう！

>>24

３行目
食べるwww

サツマイモを皮剥かずに太めポテトサイズ切ってレンチン3分。
炒めてしょうゆと蜂蜜黒胡麻入れる。
終わり

鶏肉をうなぎのタレに漬ける
焼く
食べる

パスタ茹でて水で洗う

ツナ・大根おろし・サラダ野菜なんでもいいからのっける

めんつゆドバー