程度によるんじゃないかな～。
私は次の日にはだいぶ回復して、子供と公園行って抱っこ位はできた。
でも私が比較的痛みに強い方だから、基準にならないかも。
痛みとしては息するのも辛いくらいの痛み。ずっと胸から腰が苦しく痛かった。公園いながら、ずっとストレッチしてた。

旦那は１週間位死人のようになる。トイレにも行けず大変だった。