- ダイエット
- 天長
- 20/01/18 16:56:16
１６２cm５７㌔
かなりヤバい…卒業式のスーツがパツパツ！
３月までに下半身（お尻の肉）落としたい。
何が効くかなー？助けてっ。
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Pickup
歩くとお尻がもっさもっさする…
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- 4
- 万治
- 20/01/20 00:34:57
>>2
ワイドスクワットとは！？
調べてみます。ありがとう。 -
- 3
- 万治
- 20/01/20 00:34:30
>>1
同じく！３月に卒業式です。スーツのお尻がパツパツでヤバい。。。
お互い頑張ろーっ -
- 2
- 昭和
- 20/01/19 00:55:34
ワイドスクワットいいよ～
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- 1
- 正応
- 20/01/18 19:30:04
わかります。わかります。夏終わりから７キロ増えて160センチ56になってしもうた。
クラップダンス始めたけどやり方が下手なのかなんも減らん。筋肉痛のみ(笑)
私も3月15日に卒業式あるからそれまでに少しでも戻さないとー。
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
