- ダイエット
- 承和
- 19/06/14 15:35:37
朝起きてびっくりした！
今まで78キロをキープしてたのに。
今日からダイエットします。
最後にココスのカレー食べてきた。
今からダイエットするぞ！
- 2 いいね
Pickup
今日80キロになったよ
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- 638
- 歩
- 20/11/02 12:36:58
今朝は66.0
昨日はあまり食べれなかったから減ったかな。
今日はすでに食べまくり笑
お昼食べ過ぎた、、、。
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- 637
- 歩
- 20/10/31 09:19:50
おはよーござーいます。
今朝66.6
変わらーん。
生理前だからなのか、、、いやそれより前からだな。
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- 636
- 歩
- 20/10/27 07:56:49
>>635ありがとうございます！！！
おはようございます。
今朝66.3
今日は、ランチ予定。
すこーし気をつけながらも楽しんじゃおーう。 -
- 635
- 藤堂高虎
- 20/10/26 16:37:01
頑張ってー！
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- 634
- 歩
- 20/10/26 08:31:15
おはようございます。
今朝66.3
今週頑張る～ -
- 633
- 歩
- 20/10/24 09:53:50
今朝66.7
夜のウォーキングやろう。 -
- 632
- 歩
- 20/10/23 07:48:44
今朝66.4
全然落ちない。
何したら落ちるの～ -
- 631
- 歩
- 20/10/22 07:35:32
4日もサボってしまったー。
今朝66.4
なかなか減りませんな。
今日もガンバロー -
- 630
- 歩
- 20/10/17 09:20:22
おはようございます。
今朝66.3
週末!!
頑張る。 -
- 629
- 歩
- 20/10/16 09:48:11
おはようございます。
今朝66.6
変わらず～
マック食べたいな。
1日がんばろー -
- 628
- 歩
- 20/10/15 09:01:16
おはよーうございますー。
今朝66.6
そこまで我慢はしてないけど、、、
暴食したい笑笑 -
- 627
- 歩
- 20/10/14 08:01:25
おはよーうございます。
今朝66.9
今日もガンバロー -
- 626
- 歩
- 20/10/13 09:06:18
おはようございます。
今朝66.9
１段目の目標65まであと2キロ。
年内にきれるようにしよう。 -
- 625
- 歩
- 20/10/12 07:55:20
おはようございます。
今朝67.2
週末のコストコはヤバイ、、、。
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- 624
- 歩
- 20/10/10 07:48:55
おはようございます。
今朝66.7
すこーしづつ減ってるけど、この週末油断大敵!! -
- 623
- 歩
- 20/10/09 06:54:42
おはようございます。
今朝66.9
生理も終わってこの痩せ期にがんばる！
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- 622
- 歩
- 20/10/08 07:36:49
おはようございます。
今朝67.3
今日も頑張ろう -
- 621
ぴよぴよ
-
- 620
- 歩
- 20/10/06 15:00:52
こんな時間だけど
今朝67.7だった。
生理も落ち着いてきたし軽くはじめようかな。
ダイエット始めた時の第１段階の目標が65キロだったけど、、、
なかなか届きません。 -
- 619
- 足軽（弓）
- 20/10/05 08:14:22
おはようございます。
今朝68.2
３日目。まだまだ怠い。
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- 618
- 歩
- 20/10/03 11:30:06
ちょっと早く生理きた。
今朝68.0
しばらくゆっくりしよう。 -
- 617
- 歩
- 20/10/02 11:34:20
おはようございます。
今朝67.7
今日暑い。
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- 616
- 歩
- 20/10/01 06:56:52
>>615名前入れ忘れた
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- 615
- 藤堂高虎
- 20/10/01 06:56:32
おはようございます。
今朝67.9
生理予定1週間前。
気をつけてすごそう。 -
- 614
- 歩
- 20/09/30 06:41:01
おはようございます。
昨日これなかったー
今朝は68.1
体脂肪が中々減らない。。。
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- 613
- 歩
- 20/09/27 09:03:52
おはようございます。
今朝69.0
やばいやばい。
四連休からの週末。減らすどころか増えてる。
もう70の数字は見たくない。
意思が弱すぎる自分...
プール行きたいけど近くにない、、、。
-
- 612
- 主
- 20/09/26 10:39:54
おはようございます。
今朝68.2
ジム通おうかな。 -
- 611
- 歩
- 20/09/25 13:57:19
>>610
間違えた笑
68.0でした笑笑 -
- 610
- 歩
- 20/09/25 12:28:35
こんにちは
今朝38.0
天気悪くて外に出たくないから、家でやろう。
運動嫌いだから困るなぁ。 -
- 609
ぴよぴよ
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- 608
- 歩
- 20/09/24 08:55:25
おはようございます。
今朝68.2
痩せ期を無駄に過ごしてる、、、。 -
- 607
- 歩
- 20/09/23 13:47:59
今朝68.7
連休はダメだわー
今日から戻す -
- 606
- 歩
- 20/09/22 10:17:46
おはようございます
今朝68.4
やっと4連休最終日。
結果、、、食べまくってしまったな。
増減激しめ。
痩せたい痩せた痩せたい -
- 605
- 歩
- 20/09/21 09:17:16
おはようございます。
今朝67.6
4連休も3日目。
今日もがんばろ -
- 604
ぴよぴよ
-
- 603
- 歩
- 20/09/20 09:07:07
おはようございます。
今朝67.8
昨夜旦那とラーメン、、、
野菜トッピングして麺は少し残したけど～
今日は気をつける。 -
- 602
- 歩
- 20/09/19 12:27:17
おはようございます。
って時間ではないか。
今朝は67.6
脂肪燃焼スープを昨夜作ったので今日はそれ食べまーす -
- 601
- 歩
- 20/09/18 09:41:09
おはようございます
今朝68.3
朝から暑いなぁ。風はあるから外のほうが涼しい。 -
- 600
- 歩
- 20/09/17 07:25:32
おはようございます。
今朝68.4。。。。。
増えてる...。 -
- 599
- 歩
- 20/09/16 06:53:13
おはようございます。
今朝68.3
昨夜は家族で回転寿司～
食べ過ぎてしまったら体重もしっかり増えた。。。
今日明日で戻す！！ -
- 598
- 歩
- 20/09/15 11:54:24
おはようございます。
今朝67.5
今日も頑張りまーす -
- 597
- 歩
- 20/09/14 09:11:06
おはようございます。
今朝67.6
今週も頑張る！ -
- 596
- 歩
- 20/09/13 07:49:03
おはようございます。
今朝68.0
もうどんなに食べても70に増えることはなくなったから、やっとこれで70切ったって言えるかな??
とはいえ、体重もだけどこれからは見た目。
運動だなー。
-
- 595
- 歩
- 20/09/12 11:44:48
おはようございます。
今朝68.1
最近後悔することばかり。
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- 594
- 歩
- 20/09/11 07:41:19
おはようございます。
今朝68.2
変わらずー。
最近運動サボり気味、、、。
しないとな -
- 593
- 歩
- 20/09/10 08:19:27
おはようございます。
今朝68.1
今日は、なにしようかな。 -
- 592
- 歩
- 20/09/09 16:04:03
朝これなかったーーー
今朝は68.2だった。
夜ご飯のメニューちょっと変えてみようかな、、、。 -
- 591
- 歩
- 20/09/08 09:26:52
今朝も68.4
変わらず～。
今日は朝から病院。
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- 590
- 歩
- 20/09/07 10:29:06
おはようございます。
今朝68.4
雨がすごい～。さっきまでやんで晴れてたのに～。
さぁ今週も頑張ろう!!!
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- 589
- 歩
- 20/09/06 07:59:23
おはようございます。
今朝68.7
昨日は夕方旦那と買い物行ったら近くにおしゃれなバーがあってちょっとだけ入ろう！ってなり笑
久々に食べたピザは美味しかった～。
そんなんで夜は抜いた!!
生理も終わったしガッツリやるぞ!!!
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