- ダイエット
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>>70
暑いと水分ばっかりになっちゃいますもんね。
ジョギングの速度は、人が早歩きする位のゆっくりペースで、週5日位でだいたい40分位走ってます!
家の周りが坂なので、坂を上がる時が少ししんどいですね。- 0
>>70
暑いと水分ばっかりになっちゃいますもんね。
ジョギングの速度は、人が早歩きする位のゆっくりペースで、週5日位でだいたい40分位走ってます!
家の周りが坂なので、坂を上がる時が少ししんどいですね。
18/07/13 23:05:47