- ダイエット
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今日は筋トレだけしました。
明日から又、頑張らないといけないので、今日はのんびり過ごした一日でした。
明日は雨の予報だけど、明日の夜は雨上がって走れそうなので、明日の夜頑張ります。
体重 61.1kg
体脂肪 35.5%
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今日は筋トレだけしました。
明日から又、頑張らないといけないので、今日はのんびり過ごした一日でした。
明日は雨の予報だけど、明日の夜は雨上がって走れそうなので、明日の夜頑張ります。
体重 61.1kg
体脂肪 35.5%
18/11/18 19:50:13