2才のお昼寝

  • 乳児・幼児
  • こたす
  • 18/06/19 13:35:46

2才の男の子のお昼寝の時間について悩んでいます。

毎晩20~21時半までの間に必ず寝て、朝は5時半~6時半の間に起き、7時に朝食をとっています。
そして、わたしが家事をしたり、下の子(生後2ヶ月)のお世話をしているうちに眠くなってしまうようで、9時ごろには目をこすりはじめます。
そこから急いで外(庭遊び、散歩、児童館、お買い物、など)に連れ出すと元気いっぱい動き回るのですが、切り上げて帰ろうとすると、まだ遊びたい・眠い・おなかすいた が重なって泣き叫びます。。。
早めにお昼ごはんを食べさせて早くお昼寝をさせたいのですが、帰り支度~食後までぐずり通しで とにかく時間がかかり、食べ終わると力尽きて寝る、というのが習慣になってしまいました。

わたしとしては、午前中に身体を動かして、お昼ごはんのあとでお昼寝をして、夕方また外で遊ぶ、という流れにしたいなーとおもっているのですが、
いっそのこと、午前中の眠くなったタイミングでお昼寝をさせてしまったほうがいいのでしょうか?
でも、そうすると、幼稚園に通い出したら困らないでしょうか?
毎日、お昼時が憂鬱です。

  • 1 いいね

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 18/06/21 01:25:55

    やっぱり早起きすぎますよね…
    でも自然に目が覚めてしまうみたいで。
    たまに寝ている日もありますが、下の子の授乳や夫のお弁当作りをするためにわたしが起きると、つられて起きてしまうのです。

    でも、うちの子と同じように早起きなお子さんや、午前中に眠くなってしまうお子さんもいると分かって、ホッとしました!

    • 1
    • 21
    • 御母衣ダム
    • 18/06/21 01:06:03

    朝が早すぎる感じがする。うち2歳3ヶ月で、朝7時~8時半起き
    昼寝11時半~14時の中で1時間ちょっと
    夜20時半~22時の間に寝る。
    大体だけどね。寝てくれないと自分の時間がもてなくてイライラするけど、最近やっと定着してきて楽になったかな。参考までに。

    • 1
    • 18/06/21 00:56:16

    思い通りにいかないのは百も承知ですが…
    そうですよね、いくら子どものためとはいえ、こんなの子どもも憂鬱ですよね…

    • 2
    • 18/06/20 23:11:12

    そんな親の思い通りになんてならないでしょ。主もだけど子供も憂鬱だよ、それ。だからずっと不機嫌なんでしょ?

    • 0
    • 18
    • 新成羽川ダム
    • 18/06/20 22:50:20

    出かけた時は簡単なお弁当とか持って行って、出先でお昼食べて帰り道に寝かせる…
    って私はやってたかな。
    ベビーカーに乗せて歩いてると寝てた。
    そのまま買い物したり、玄関にベビーカーで寝かせたまま置いといたりしてたわ。

    • 0
    • 18/06/20 22:43:43

    うちも朝同じくらいに起きます!
    旦那と上の子(小学生)送り出して9時前には眠くなる…。
    なので最近は、家事が半端でも、上の子の登校に散歩がてらついていくことにした。笑
    帰ってきてから朝寝。10時には起こそうと思うんだけどつい一緒に寝ちゃう。
    10時半ころ起きてから公園か、児童館に遊びに行って、お昼ご飯の後また散歩など。
    2時過ぎから3時過ぎまでお昼寝。
    その日によって変わることもあるけど、眠くなったら寝る、夜に影響しないように起こす、くらいにしか思わなくなったら楽になったよ(^^)

    • 0
    • 18/06/20 22:32:59

    うちは上の子たちが学校いった後また眠くなるから9時まで朝寝。
    9時半から10時半くらいまで遊んだりお散歩したり。で、買い物行って12時に昼食食べて2時くらいから上の子たちが帰ってくる4時くらいまでお昼寝。
    公園から買い物が基本だから帰りたくないとはならない。おやつ買うーって喜んで帰る(笑)

    • 1
    • 18/06/20 22:24:51

    うちとほぼ一緒の状況でびっくりした笑
    午前中に日光浴びさせたほうがいいって聞いて、必死で午前中外出るようにしてみたけど本人はまだ寝たいみたいだからおかさんといっしょが終わったら朝寝するようにしてる

    • 0
    • 18/06/20 21:38:30

    >>13
    ありごとうございます。
    まさにその通りです!!
    2人目ができたときから周りに「上の子が寂しい思いをしないよう、上の子を優先してあげること!」と言われていたので、上の子のために…と必死になっていました。
    なのに上の子はぐずぐずするし、放ったらかしになってしまう下の子にも申し訳ないし、こちらも疲れるし…と。。
    いろいろ悪循環になってました。
    眠いときにしっかりお昼寝させて、お互いにニコニコで過ごせるようにします!

    • 0
    • 13
    • 佐久間ダム
    • 18/06/19 15:04:25

    外遊びのあと激しく泣くのは、きっと眠いのが原因だよ。
    眠いとイヤイヤ、駄々こねるんだよね。
    本当は眠いけどまだ遊びたいと言うし、
    お腹すいたって言っても、きっと食べないんじゃない?
    イライラしてるからもう何言ってもきかないでしょ。本人も何で泣いてるのかよく分からなくなってると思うよ。
    眠いなら寝ればいいじゃんって思うけど、子供はそれがよくわからないんだよね(笑)
    主さんは上の子の為に外遊びをって思ってるのかもしれないけど、
    午前中、眠いなら寝かせてもいいと思う。
    午前中にたっぷり遊ばせたいなら、朝起きるのを遅くする。睡眠時間が足りなくて、お昼までもたないのよ。

    • 4
    • 18/06/19 14:52:41

    みなさん、ありがとうございます!
    息子は2才4ヶ月で、発達は遅めです。
    夜、早く寝かしつけようとしても同じ時間帯にならないと寝なくて、朝も勝手に起きて遊んでいます…
    わたしが元々きっちりやりたい性格なうえに、義両親や義姉にいろいろと言われるので、ちょっと神経質になりすぎていたかもしれません。
    眠そうなときに、寝かせてあげようと思います。
    息子に悪かったなぁと反省。。。

    • 1
    • 11
    • 佐久間ダム
    • 18/06/19 14:45:32

    朝早いんじゃない?もう1時間ぐらい寝てもいいと思うけど。
    起きちゃうなら午前中に寝かせてもいいと思う。
    幼稚園は来年年少ですか?10ヶ月もあればサイクル変わるからまだ心配しなくていいよ。

    • 0
    • 10

    ぴよぴよ

    • 9
    • 佐久間ダム
    • 18/06/19 13:57:07

    極端に朝・夜遅い、でなければ眠いときに寝かせてあげたら。
    そんなタイムスケジュールきっちりで疲れない?

    • 9
    • 8
    • 津軽ダム
    • 18/06/19 13:49:24

    眠たそうなときに寝かせてあげたらいいんじゃないかな?
    幼稚園行く頃にはもうお昼寝いらなくなってるかもしれないし。

    • 1
    • 7
    • 高見ダム
    • 18/06/19 13:48:32

    夜寝る時間をもう少し早くしてもいいかと思う。

    • 0
    • 6
    • 津軽ダム
    • 18/06/19 13:46:25

    眠たくなったタイミングで大丈夫じゃない!?
    幼稚園通い始めたら 昼寝しなくなった子も
    また昼寝するようになったりするし。

    • 2
    • 5
    • 一ツ瀬ダム
    • 18/06/19 13:46:15

    朝が早いから昼食後までもたせるのは無理があると思う。せめて七時すぎ~8時前まで寝ててくれたらね。

    • 2
    • 4
    • 下久保ダム
    • 18/06/19 13:45:07

    うちの子は毎日お昼寝しないσ(^_^;)自然としなくなったよー
    幼稚園に入ったらまたリズム変わってくるかなって思ってあんまり気にしてない(笑)

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    • 奈川渡ダム
    • 18/06/19 13:44:58

    2歳だと夜に10時間以上は睡眠が必要って聞いたことがあるよ。
    夜20時前に寝かすか、朝もうちょっとゆっくりでもいいんじゃない?
    そうすればお昼ご飯まで眠くならずに過ごせるかも。

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    • 2
    • 奥只見ダム
    • 18/06/19 13:43:27

    二歳何ヵ月?

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    • 胆沢ダム
    • 18/06/19 13:41:31

    うちの子 お昼寝 時間バラバラだけど幼稚園に通いだしたらその習慣になるっしょ!
    って考えてる(笑)
    幼稚園の先生には申し訳ないけどね…

    幼稚園から小学校に上がったら生活リズムが変わるのと一緒で幼稚園に通いだしたらお昼寝 以外にも変わることはあるし自分も子供もストレスになるなら無理しなくていいや!って

    • 4
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