- ダイエット
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生理は終わった。
昨夜、友人が来て発泡酒500を3本に色々おつまみを食べた。
今朝 白ごはん、野菜炒め
昼 キャベツ
午前と午後にホットカフェオレ
入浴後 44.6/27.6
数日運動出来てないからか、体脂肪率が高め。- 0
生理は終わった。
昨夜、友人が来て発泡酒500を3本に色々おつまみを食べた。
今朝 白ごはん、野菜炒め
昼 キャベツ
午前と午後にホットカフェオレ
入浴後 44.6/27.6
数日運動出来てないからか、体脂肪率が高め。
18/10/30 19:03:14