妊娠中どれくらい動いてますか?

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ママ達の声 投稿されたコメントを掲載しています

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    • 7
    • 風屋ダム
    • 18/06/04 18:49

    動くのがもともと好きだから、安定期に入ってからは、
    休日はスイミングやハイキング。
    平日はステッパーとヨガとスクワットしてるよ。
    おかげで高血圧、高血糖、むくみとは無縁。

    • 6
    • 御母衣ダム
    • 18/06/04 18:43

    ぐーたらだけど、週末になると外食を楽しんでたよ。
    平日はいつも通りかな。
    掃除が好きだし、下町の商店街で買い物するのも好きだったから、アクティブと思われてた。
    一日ごとにトドになってたんだけどなw

    罪悪感は分かるけど、昼寝しても夜寝られる妊婦体質を楽しめるようになったら吹っ飛ぶよ。

    • 5
    • 高見ダム
    • 18/05/31 12:05

    1人目の時は今しかできないとか言い訳つけてひたすらグータラしてた!散歩なんてしなかったなー

    • 4
    • 阿武川ダム
    • 18/05/31 12:02

    家事と買い物と上の子と公園に行ったりくらいかな。上の子と遊ぶのがきつい

    • 3
    • 矢木沢ダム
    • 18/05/31 12:02

    妊娠中は確かに出掛ける範囲は狭まるよね。私も家事と掃除と買い物くらいだったー。でも毎日必ず歩いてたよ!太るのが嫌で…おかげで産後すぐに体重戻った!

    • 2
    • 手取川ダム
    • 18/05/31 11:59

    だらだらしてたら産んでも5キロ残ったよ~

    • 1
    • 奈川渡ダム
    • 18/05/31 11:29

    お腹張りやすくて、ほぼ動いてないから体力なさすぎて産めるか不安です。
    今も眠い!

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