こんばんは。今日もお疲れ様です。

今朝55.90

朝 ヨーグルト、シリアル
昼 ナポリタン、パン、スープ、卵
夜 サラダ、お肉

主さん、私もよく暴飲暴食してしまいます。気をつけないとなぁ。とは思うのですが我慢できず…。
とりあえず53になったらお酒飲むのを目標に頑張ります！