体幹リセットダイエット

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      18/01/07 19:59:14

    本の隅に書いてあること…
    失敗したら 半年は何もしないことなんだ
    ( ̄∇ ̄)…

    半年ほど何もせずにいるとモードが解除され、基礎代謝や血液の濃さ、消化吸収機能が回復するため、やせやすい状態に戻るのだ。

    と書いてる。
    なんだと(゚∀゚)!
    絶対に成功しないと 何もしない半年で また太るではないか…
    気が向いたらする エクササイズを3個増やすことにしました…
    今回は絶対に痩せるんだ(≧∇≦)

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