- ダイエット
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>>97
御察しの通り、キツいですよ!
でも、前のメニューもこなせたんだから大丈夫(^^)
スタージャンプ100回は前のように時間制限はありません。多少休憩入れても良いので、ここは気合いで一気にやってみてください。必ず痩せるので!
もう前のHIITからは卒業ですよ~(^_-)
それでもどうしてもキツければ少し減らします(笑)- 0
>>97
御察しの通り、キツいですよ!
でも、前のメニューもこなせたんだから大丈夫(^^)
スタージャンプ100回は前のように時間制限はありません。多少休憩入れても良いので、ここは気合いで一気にやってみてください。必ず痩せるので!
もう前のHIITからは卒業ですよ~(^_-)
それでもどうしてもキツければ少し減らします(笑)
17/12/13 22:21:17