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食事制限なし 昇降ダイエット実験

  • ダイエット
    • 477
    • おばちゃん
      19/05/07 14:41

    >>476
    何をしても痩せなかった時には、もう諦めて暴飲暴食してました 笑
    今、思えば中途半端な糖質制限や運動がいけなかったのだと思います
    ただ、それは私に限ってかもしれません
    ずっと減らなくても、急にガクンと減る人もいるみたいですし
    私は飽き性なのでそれが待てなかったんですf(^_^;

    • 0

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