先週の21wの健診で体重指導されました。
もとの体重から悪阻で5キロ落ちて、悪阻が治まってから6キロ増え、元の体重からは+1キロですが、１ヶ月に、2キロペースで増えてるので注意されました。。
1ヶ月に1キロずつ増えるのが望ましいそうです！
いまとにかくお腹が空いて、なかなか食事制限が出来ませんm(__)m
みなさん体重管理順調でしょうか？？