153/64 糖質制限、踏み台【第一目標50kg】

  • ダイエット
    • 700
    • なな
      18/09/14 06:57:49

    >>698
    おはようございます
    一応昨日の報告です

    ギリギリまで悩んで結局、ジム行ってきました(笑)でもやっぱり行ってよかった、汗たくさん流せて気持ちよかったです。

    そして今朝もお尻の筋肉痛です。プリケツ目指して頑張ります!

    主さん、どうもありがとう!ダイエットからのボディメイクにシフトチェンジ、これからも頑張りましょうね

    何事も継続!これに尽きる!

    • 1
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