どなたか(>_<)!5ヶ月の赤ちゃんの生活リズムについて

  • 乳児・幼児
  • 串から外して食べない派
  • 17/03/23 09:54:33

もうすぐ5ヶ月になります。

21時には寝かしたいと思っているのですが、23時頃まで寝てくれません(T_T)

朝は7時に起こしてリビングのスペースに移しているのですが、気がつくと2度寝しています・・・。

皆さんどのように生活リズムを整えましたか??

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 17/03/24 01:38:36

    >>33あっ!そうそう!家もそんな感じで泣かせたままの時もあったよ!時には1時間泣いてる時もあったけど(汗)うちはめちゃくちゃ体力ある子だから結構泣いてる時もあったな。

    たまにおしゃぶり使ったりした時もあったなぁ
    あっ!バウンサーも使ってたわ!数ヶ月前なのに懐かしい(笑)今じゃおしゃぶりもバウンサーも必要ないから楽になったなぁ(笑)

    • 0
    • 17/03/24 01:26:32

    泣かさないようにしてるでしょ。泣くと困る?
    赤ちゃんって泣かないと強くならないよ。
    泣くことで腹筋も強くなり腸が動くので便秘にならない。
    肺活量も出来るし声を出す事で赤ちゃんなりのストレス解消もしてるの。
    大人もそうでしょ?大声で泣いたり歌うと気持ちスッキリするのと同じ。
    それに泣くと疲れる。疲れると寝るんですよ。
    主さん。ちょっと泣いたからってすぐに抱っこしないですこしくらい泣かせておいてもいいのよ。
    トイレに行く間とか洗い物してる間とかそれくらい泣いてたって問題ないから思いきって泣かせてご覧。
    赤ちゃんが泣くのは元気な証拠なんだから。

    • 1
    • 17/03/24 01:26:15

    そんなもんじゃないかな?まだまだリズムなんかつかないし、だいたい決まった時間にねかしつけるようにするぐらいで、後は子供と自分の様子みながら、ぼちぼちやってた気がするよー。歩くようになったりすると、寝落ちも早かったかなー。大丈夫だよー。ストレス感じないように、ぼちぼちやればさ

    • 0
    • 17/03/24 01:13:56

    5ヶ月で23時に寝て7時まで起きないってすごいね!うちの子2時間~4時間のどこかのタイミングで必ず起きて覚醒する事もあったから羨ましい!

    家も23時になる時多くてマズイと思っていろいろ試してみたから内容書くね!
    昼寝をあんまり長く取らせないように出かけたり遊んだりする。(子供が体調崩したりするなら無理にやらない)お風呂に入れるのを7時とか8時とかに遅くする。(お風呂あがり眠くなって寝てくれるから。ちなみに湯冷めすると覚醒しちゃってたからお風呂あがったらミルクか母乳あげて抱っこで寝かす)抱っこから下ろしてすぐ起きたらまた抱っこしての繰り返しタオルで包んだりもあり(疲れたら諦めて抱っこ紐)子供に夜だからネンネして朝になったら遊ぼうねって話しかける。
    寝る前に本を読む。部屋を真っ暗にする。
    って感じでいろいろ試したよ!お風呂のやつは結構使えた!家の子ちょくちょく起きる子だったから、とりあえず9時とかに少しでも寝てくれたらOKって感じでリズム作るようにして今1歳だけど8時から9時位にねてくれるようになったよ!

    けどいろいろ試して無理な時は自分のストレスになるから、まっいっか!そんな時もあるって思ってやって来たよ(笑)すぐにはリズムってできないし仕方ない!自分と子供のペースで少しずつリズムを作れば良いよ!長くてごめんなさい
    参考になれば良いですが……

    • 0
    • 17/03/24 00:02:13

    まだ5ヶ月だし、リズム整う子もいれば、まだマイペースな子もいるし、気にしなくていいと思うけど。無理に寝かせようとしても、マイペースな子は無理でしょ。一歳過ぎてもリズムがずれちゃう子とかもいるし(夜泣きとかで)、気長にやれば?

    • 0
    • 17/03/23 23:52:57

    うちも今5ヶ月入ったところ。
    だいたいリズムが整ってきたように感じる。
    まずはできるだけ大人も一緒に毎日同じリズムにしてる。
    朝はほぼ7時に自然に目が覚めてくれて、夜は8時頃にお風呂に入り8時半には一緒布団に入って暗くすると、9時頃に眠りについてる感じ。

    • 0
    • 17/03/23 23:44:13

    まだ早いんじゃない?無理にキッチリその時間に寝かせなくても。。23時まで寝てくれたらラッキーみたいに。

    • 0
    • 17/03/23 11:10:45

    >>25子供一人しかいない人?音とか気にしてたら本当に神経質になるよー。

    • 0
    • 17/03/23 11:00:31

    24です。
    この前テレビでお風呂入ったあと、体温が下がると眠気が来るってやってた!
    寝る前にお風呂入れたらいいんじゃないかな?

    あとご主人には寝かしつけの最中は食事の仕度は自分でしてもらったら?
    今は赤ちゃんだからいいけど、幼児期は父親の世話より子どもの就寝の方を優先させないと子どもが可哀想だから、今からご主人にも理解してもらえるようにしよう

    • 0
    • 25
    • お通しのキャベツ
    • 17/03/23 10:55:03

    生活音が気になるのでは?

    • 0
    • 17/03/23 10:54:30

    上の子はそんな感じで毎日バラバラだったよ。私が要領悪いから子どもと一緒にお昼寝したくて昼もたくさん寝かせちゃったし、旦那帰るのが遅かったからまぁいいかなって。
    8ヶ月でハイハイになって体動かすこと増えたら少しずつ整っていったかな。

    下の子は新生児の頃から上に合わせて、18時半にお風呂入ってから20時には明かりを消した部屋に移動した。
    寝ても寝なくても電気は消したまま。
    そしたら3ヶ月くらいからは、お風呂→授乳→20時就寝ってリズムが出来てきた。
    今6ヶ月。夜中2回くらい起きるけど、だいたい朝6時まではまとめて寝るよ。
    お昼寝は昼11時~と夕方15時~の30分くらいしかしてくれない(上の子が構うから眠れない笑)から、夜たくさん寝るのかもしれない。

    • 0
    • 17/03/23 10:41:18

    うちも5ヶ月の子がいて、上に保育園児がいるから朝夕の送り迎えは寝てようが起こして連れてかなきゃいけないから、そのついでに散歩したりしてるからなのか、20時~22時くらいには寝るよ。でも、いつも一緒なわけじゃなし23時に、なったり夜中に起きたりするよ。
    その子のリズムもあるし神経質になるのこっちが疲れちゃうよ。寝てくれたらラッキーくらいに考えてる。

    • 0
    • 22
    • 串から外して食べない派
    • 17/03/23 10:32:12

    >>20
    決まった時間に とまでは思いませんが、さすがに23時は遅すぎると思うので(T_T)

    • 0
    • 21
    • キッズルーム付き
    • 17/03/23 10:30:21

    二度寝っていうかそれくらいの赤ちゃんってまだ寝たり起きたりの繰り返しじゃない?
    3人目が4ヶ月だけど、上の子達と同じ9時くらいには布団に入って特に寝かしつけもなく私も一緒に寝ちゃう。
    寝かそう寝かそうと思うとこちらの焦りが伝わるのか赤ちゃんもなかなか寝ないから、一緒にゴロゴロしてみたらどうかな?
    赤ちゃんがずっと泣いてるなら困るけどねー。

    • 0
    • 20
    • アスパラベーコン
    • 17/03/23 10:24:07

    もう少し柔軟に育児しないとこれから大変だよ
    って言ったんだけど、夜決まった時間に寝かせる事しか頭にない感じ?
    もう少し大きくなったら夜決まった時間に寝るようになるよ

    • 0
    • 19
    • 串から外して食べない派
    • 17/03/23 10:20:29

    >>15
    一緒に頑張ろう(T_T)

    • 0
    • 18
    • 串から外して食べない派
    • 17/03/23 10:20:09

    >>13
    ありがとうございます(>_<)!

    • 0
    • 17
    • 串から外して食べない派
    • 17/03/23 10:19:23

    >>11
    保育園に通う予定は今のところありません。

    夜は20時頃に寝室の布団に移すのですが、置いたら泣くので抱っこ抱っこな感じです・・・。
    そうこうしている内に旦那が帰ってくるので食事の支度などをしていたら、もう目がパッチリしています(T_T)

    • 0
    • 16
    • 串から外して食べない派
    • 17/03/23 10:17:33

    >>7
    足の裏のマッサージ、今日やってみます(*´∀`*)
    ありがとうございます!

    • 0
    • 15
    • 鳥皮ポン酢
    • 17/03/23 10:17:22

    うちも9ヶ月だけど、リズムつかないー(>_<)

    • 0
    • 14
    • 串から外して食べない派
    • 17/03/23 10:17:09

    >>6
    ありがとうございます(>_<)

    • 0
    • 17/03/23 10:09:28

    うちは
    朝7時起床
    10時朝寝1~2時間
    14時昼寝1~2時間
    20時就寝

    を基準にしてたよ。朝寝しなくて12時くらいから昼寝するときもあるし出かけてると当然時間ずれるし。
    今1歳過ぎたけど朝寝は無くなって14時くらいからの1回1時間から2時間の昼寝になった。

    眠くてぐずってるのに無理やり起こしてまで遊ばないよ
    今はまだ寝たいときに寝かせてあげて。

    • 0
    • 12
    • アスパラベーコン
    • 17/03/23 10:08:08

    >>9
    ケンカ売るなよ~ 笑
    >>2さんの説明は至って普通じゃない?
    たぶん主さんの頭が固いのかなと、もう少し柔軟に育児しないとこれから大変だよ

    • 1
    • 17/03/23 10:07:06

    保育園に通う予定がないならまだリズムはつけなくてもいいんじゃない?
     
    夜の寝かしつけに何分かかるの?

    • 0
    • 17/03/23 10:05:51

    >>9寝ないならって読めない?

    • 0
    • 9
    • 北京ダック
    • 17/03/23 10:04:07

    >>8


    はぁ?とか怖いよ更年期ババア(笑)赤ちゃんとの関わりをって書いてあるから私もそういうことだと思ったんだけど(笑)分かりやすく書こうね☆

    • 0
    • 8
    • ぎんなん
    • 17/03/23 10:01:02

    >>5はぁ?違う

    • 0
    • 17/03/23 10:00:26

    まだ五ヶ月ならリズムなんてそこまで気にしなくていいよ。
    寝かせるときに赤ちゃんの手足ってあったかい?
    そうでもなかったら温めてみて。
    足の裏をマッサージすると温かくなって眠くなり易いです。
    やってみて!

    • 0
    • 17/03/23 09:59:57

    まだ5ヶ月でしょ?
    夜まとまって寝てるだけ良いよ、昼夜のリズムは出来てるんだし昼間寝るのは仕方ない。

    • 0
    • 5
    • 串から外して食べない派
    • 17/03/23 09:58:29

    >>2
    2度寝しようとしたら、遊んであげればいいってことですか??(>_<)

    • 0
    • 17/03/23 09:58:03

    23時~7時なんて小学生ですら睡眠時間短いよ。そりゃまた寝るさ。23時に寝るなら、昼前まで寝かせておくのが理想だよ。生活リズムなんてそのうち勝手につくよ。

    • 1
    • 3
    • 串から外して食べない派
    • 17/03/23 09:57:57

    >>1
    夜中は1度も起きません。

    • 0
    • 2
    • ぎんなん
    • 17/03/23 09:57:10

    午前、午後に昼寝タイムあるのは普通だよ。寝ないなら散歩や赤ちゃんとの関わりを増やす。

    • 0
    • 17/03/23 09:56:05

    夜中は何回起きるの?

    • 0
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