166cm 69.7kg デブママからほっそりママへ

  • ダイエット
    • 116
    • きー
      17/04/28 23:07:21

    おぉ!主さん、おめでとう!

    ダンスやってみました…全くついていけない自分と激しすぎる彼らに笑ってしまい、途中から見いってしまいましたw

    これを12曲はすごいですね。腰がグワングワンで…あんな動かせない
    やってればいつかできるようになるのかな…(^_^;)
    とりあえずもう1セット踏み台をしてそろそろ寝ようかと思います。

    私、毎回聞き忘れてるのですが皆さん食事はどんな物にしてますか?
    やっぱりかなり減らしたり甘いものとかも全く食べてないですか?

    • 0
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