- ダイエット
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昨日→65.2㌔
朝、Shine&Shineのグレープフルーツジュース、シャウエッセンのソーセージ2本
昼、昨夜の鍋の残り(豚しゃぶ)
夜、エリンギのソテー、鳥の軟骨ガーリック炒め
今朝→64,9㌔
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昨日→65.2㌔
朝、Shine&Shineのグレープフルーツジュース、シャウエッセンのソーセージ2本
昼、昨夜の鍋の残り(豚しゃぶ)
夜、エリンギのソテー、鳥の軟骨ガーリック炒め
今朝→64,9㌔
17/02/06 07:42:38