2017年ダイエット

ダイエット

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Sun(16/12/31 23:40)

明日から本気でダイエット頑張ります!!
引き締まった体型になるぞーー

気合いだ!!

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No.4
Sun
17/01/02 12:18
とりあえず動いてます!!
仕事では階段を使って登ったり降りたい(*^^*)

あと、炭水化物抜きは辛いので全体的に食事量を減らした食事を取ってます!

あと、気が向いたときに足のマッサージとか!

これくらいです。。。

No.3
久々にママスタ
17/01/01 23:53
痩せたい!
私も頑張ります! みなさまは どのようなダイエット法を?

No.2
Sun()
17/01/01 05:27
去年は明日から明日からでのばしのばしで結局体型に変化なし。。

今日は今から仕事!
気合いいれて動くぞ(*^^*)

がんばりましょうね(^^)d

No.1
こたつでアイス
17/01/01 00:31
年明けたし私も頑張りまーす!!

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