- 妊娠・出産
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>>1989
12キロ増加で10キロ痩せましたが…
残り2キロなかなか落ちません…
産後1ヶ月半ですが、1ヶ月頃から腹筋とかストレッチ始めました。あと、酵素たっぷり青汁も…気休めですが。
トコちゃんベルトは1ヶ月くらいしてましたが、着けると逆に痛くて、今は産後すぐから着けれる腹巻タイプの物を着てます。あとシェイプアップマミーっていうガードルもたまに着てる。
欲を言うとあと5キロは痩せたいのにな…
地道に頑張ります。- 0
>>1989
12キロ増加で10キロ痩せましたが…
残り2キロなかなか落ちません…
産後1ヶ月半ですが、1ヶ月頃から腹筋とかストレッチ始めました。あと、酵素たっぷり青汁も…気休めですが。
トコちゃんベルトは1ヶ月くらいしてましたが、着けると逆に痛くて、今は産後すぐから着けれる腹巻タイプの物を着てます。あとシェイプアップマミーっていうガードルもたまに着てる。
欲を言うとあと5キロは痩せたいのにな…
地道に頑張ります。
17/01/12 12:42:13