私もいいですか？158センチ53.0キロです。昨日からダイエットしてます。
目標は47キロです。
貧乏ですが、パート先からデザートを大量にもらってたので、太りました。。
お菓子のかわりにおしゃぶり昆布で我慢。毎食トマトジュース飲むのと夜にずぼらでもできる運動します！
朝計ったら52.3でした。頑張ります