- ダイエット
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お笑いとか面白いドラマより、恋愛ドラマや青春ドラマ、アニメの方がキュンキュンして、はかどる。
下っ腹に力いれるよう意識して腕をふる。
スクワット15回して踏み台昇降30~60分、ストレッチ。- 0
お笑いとか面白いドラマより、恋愛ドラマや青春ドラマ、アニメの方がキュンキュンして、はかどる。
下っ腹に力いれるよう意識して腕をふる。
スクワット15回して踏み台昇降30~60分、ストレッチ。
16/09/26 23:45:47